刀切南瓜小馒头

 时间:2026-02-12 18:08:09

1、把南瓜去皮,蒸熟。(我这里是半个一起放入蒸锅里面蒸的,这样水份少些)

刀切南瓜小馒头

2、把蒸熟的南瓜捣成泥。趁着余温倒入酵母、盐、白糖、白醋一起搅拌均匀。(放盐是为了增加馒头的韧性,白醋可以加速发酵)

刀切南瓜小馒头

3、倒入面粉,放入食用油,柔成光滑的面团。盖上保鲜膜或者湿毛巾,发酵至两倍大。(面粉的量可以根据南瓜的湿度增减,放油是为了防止粘手)

刀切南瓜小馒头

刀切南瓜小馒头

4、发酵好后,按板上撒上干面粉,轻柔排气。搓成长条,用刀切成大小相当的小馒头,放入刷好油的蒸盘上,二次发酵30分钟左右。大火烧开后转小火蒸15分钟,关火焖3至5分钟就可以开盖了。(焖几分钟是为了防止馒头回弹)这个西方不柔干面粉,不排气,还可以做面包哦。

刀切南瓜小馒头

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