食补养生南瓜小米粥的做法

1、小米提前浸泡一夜

2、南瓜蒸熟

3、将泡好的小米混合蒸熟的南瓜用料理机/果汁机搅打15秒，不用太碎哟，有颗粒感更好吃^O^

4、电饭锅中倒入400ml水，大火煮开，倒入搅打好的南瓜米浆

5、耐心搅拌35分钟，就能看到一层金色的小米油啦，超级简单快手有木有？

6、来一张大头照，赶紧享用细腻又顺滑的南瓜小米粥吧(=^.^=)

7、做好了开始养生之旅吧