1、手机接通瞬间释放的电磁波最大且容易致癌，当手机响时，三秒后再听手机
2、手机拨号时不要急于靠近耳部，当接通后再靠近耳旁，谈话时手机距离头部2-5厘米以上为佳。
3、尽可能减少手机的使用频率，有座机的话，尽量使用座机。
4、手机开机充电时，不要对手机进行操作，手机在充电时的电压高于待机时，此时的辐射比平时高数十倍，对人体的损伤很大的。
5、打手机，先取下眼镜，尤其是金属框架的眼镜
6、手机不要放枕头边，手机的辐射对人的头部危害较大，对人的中枢神系统可造成机能性障碍，可引起头痛、失眠、多梦和脱发等症状。
