滑溜溜的 白灼秋葵

 时间:2024-11-08 00:35:22

1、秋葵洗净,把蒂切掉一部分。

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2、蒜头和红辣椒切成末备用。

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3、锅中注水烧沸后,撒一点点盐,把洗好的秋葵放下去焯个2-3分钟。

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4、焯好的秋葵过一下冷水,控水沥干后切成两半,码在盘中。

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5、放入蒜末和辣椒末。

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6、淋一汤匙生抽,然后烧一点热油浇上去便可。

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