圆肉的功效与作用吃法分别是

 时间:2024-10-13 10:26:53

茄汁排骨龙眼肉的做法:

主料:排骨500g、番茄150g、龙眼肉60g。

辅料:油适量、盐适量、淀粉适量、譬儆掼垣糖6g、生抽1勺、老抽2g、柠檬汁几滴。

1、排骨提前煮好备用。

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2、龙眼去壳取肉,西红柿或小番茄洗干净。

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3、在每个小番茄头部划十字,放进开水锅煮烫至皮皱起来捞出。

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4、小番茄去皮。

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5、热锅温油,倒入沥干水分的排骨翻炒。

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6、加入少许料酒、生抽、盐、鸡精调味,再加入老抽翻炒上色均匀。

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7、加入淀粉水勾芡裹匀即可出锅装盘。

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8、另起锅,热锅热油放入小番茄,用锅铲压扁。

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9、加入少许糖用锅铲不断地翻炒,熬成浓稠的番茄酱汁再加入几滴柠檬汁继续熬一分钟,味道会更棒。

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10、盘内龙眼肉和排骨先码好,倒入熬好的番茄酱,撒少许白芝麻和葱花装饰。

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11、成品。

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