汤粥廉价滋补无价

 时间:2026-04-25 23:01:39

“紫菜豆腐汤,简单方便,清淡可口,素中之食的一道美食素汤,好喝润肠,只需几个步骤就完成的一碗快手汤,喜欢的就学起来吧!减肥也是不错的选择哦!

食材

豆腐 3块

紫菜 1片

盐 适当

葱花 少许

姜片 几片

虾米 少量

鸡精 少许

方法/步骤

1.

备好所需材料,豆腐,紫菜,泡一会水备用

2.

砂锅放一碗水煮开,放入姜片和豆腐

3.

豆腐煮开,放入泡水洗干净的紫菜煮5分钟

4.

关火,放入盐,鸡精,撒点胡椒粉和香油出锅即可

5.

出锅盛入碗里就可以喝了,喜欢的可以放点虾皮和葱花

6.

成品

  • 汤粥廉价,滋补无价
  • 健康减肥,生命无价
  • 勤劳是无价之宝
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