天麻的功效与作用及食用方法？

天麻的主要功效是息风镇痉、祛风止痛;可治疗四肢麻木、手足痉挛、小儿抽风及头昏目眩耳鸣;天麻煎膏有止痛的作用;从天麻中提取天麻素有镇静安神的作用，还可健脑醒脑、提高记忆力、抗疲劳。