1、想了这么多年，我想到的第一个原因：基因
爸爸高了，儿子就高。爸爸矮的，儿子就......(但愿我们都是高的那个）
2、第二个原因：后天。
手术吗，韩国的增高手术，还是运动？
3、第三个原因：运动，必须是运动。
不要相信手术，不要沉迷用药，它们带来的伤害远超过他们的利益。既然先天是注定的，那么我们一定要相信后天也可以创造未来。
4、1）我的经验是：拉筋
每次睡觉前都拉一拉，我们都知道睡觉会长高，这是我们的拉筋是帮助自己进入状态，先长高了。
5、2 )早上运动。
年青人鼻子都比较过敏，特别是早上，这时候运动了，防过敏。同时晚上长高了一点点，我们白天要继续长高，早上运动是好方法。
6、3）垂吊运动。
可以吊在单杠上，可以做引体上升，在腿上绑沙袋也是个不错的选择。
