1、首先我们要先选好时间，最好是夏秋季节去，可以选择晚上登，没那么害怕，也可以选择白天登山，大概时间要七个小时左右。晚上登的话十点多是比较好的时间，那时候登上山顶刚好四五点，就可以欣赏日出了，不过这需要一个好天气。
1、在登山前要好好吃一顿，山脚下有很多饭店宾馆，可以先饱餐一顿，登山会很消耗体力的。可以吃点鸡蛋什么的，能量比较高，也可以帮助我们走得更远，不然才刚刚走到山脚就已经体力不支了。
1、东西不要背太多，带一些补充能量的食物，巧克力呀什么的，还可以带几瓶能量高的水，矿泉水可以走着买，也贵不了多少。矿泉水喝太多其实也不太好的，我们可以喝的次数稍微多一些，但一次尽量少喝一点，不然会加重负担的。
1、山下的路都比较平缓，可以慢慢登上，不要在山下消耗太多，可以准备一件厚衣服，山上的温度特别低，风也挺大。就背一件厚衣服就行，身上不要带太多东西，那样会加重自己的负担。
1、可以准备一瓶花露水，山上蚊虫还是有的，在山下买一副手套，爬山要用的，伞和雨衣也很有必要，山上天气变化无常。 山上的天气变化很快的，即使在山下是大晴天但山上也有可能是在下雨，所以都得准备着。
2、在路上要时刻注意安全，爬山不看景，看景不爬山。山上也有流水也有滑坡，路边都是悬崖峭壁如果不注意着安全就会有生命危险的。
