瘦到90J也可以胖姐健康减肥分享1

 时间:2024-10-13 20:38:56

1、节食、瘦身膏、甩脂机、减肥茶,不堪回首的减肥经历 说说我的减肥经历吧,我能减下来并不是一帆风顺的,我尝试过很多东西。一开始比较激进,每天就只吃1杯不加糖咖啡+1个鸡蛋。那时,每天都跟自己说不饿,每次吃东西前问自己一遍,我是不是真的非得吃这东西­没过多久我就瘦了一点,可问题是我一瘦月经就停了,有两个月没来,所以我一怕,就只好默默的把体重吃回去了……然后大姨妈她老人家就来了……

2、每天1杯咖啡+1个鸡蛋,吃得比鸟都少,可长的还是比猪壮 后来为了能快速地实现自己的减肥目标,我决定“险中求胜”,开始败起了那些专业的减肥产品。起先是瘦身膏、减肥贴、甩脂机这样外用的DD,没啥效果!后来胆子肥了,我就去吃那些据说效果很好很强大的减肥茶,瘦是能瘦,可一喝,口渴、头晕、拉肚子这一系列坑爹的不良反应就找上门了,身体招架不住啊。而且往往才把它停掉没多久吧,刚掉的肥肉就全回我这个“娘家”了,完全是治标不治本啊~~

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