爽脆可口的银耳莲子雪梨汤

 时间:2026-05-09 15:37:47

1、血燕和银耳提前一天晚上冻僵了。

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2、将所有配料准备好,银耳撕碎。

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3、冷水下银耳,枸杞,20分钟后下红枣。

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4、把梨切成块放进锅里。

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5、烹调前10分钟,加入海燕和冰糖。

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6、出锅,享受美味吧!!

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7、吃吧。

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