食补养生山药脆片的做法

1、食材准备。

2、铁棍山药去皮切薄片放盐水中泡15分钟（记得戴手套哦）

3、锅中烧开水，将山药片焯水至透明色捞出过凉水控干水分

4、将山药片依次摆在烤盘中，烤箱调风热模式上下火100度烤15分钟。

5、取出刷油。

6、再放回烤箱继续烤15分钟即可。

7、薄薄的。脆的。