1、整容能够快速让自己的容貌变得更加美丽，如果你有一定的经济能力，又想快速改变自己的脸型，那么就可以去美容院削骨。
2、但是在选择美容院的时候一定要选择各种手续齐全的大美容院，因为面部不是其他地方，开不得玩笑。
3、虽然说通过削骨的方式能够快速改变脸型，但是需要一定的恢复期，在恢复期内面部很可能会有伤疤，要有心理准备。
1、多咀嚼
在咀嚼的时候，我们脸部肌肉在动作，如果脸大的原因是因为脸部的脂肪肥肉较多，那么就可以通过咀嚼的方式来瘦脸。
2、可以经常吃口香糖，尽量不要让嘴巴停下来，时间长了就能够将脸上的肥肉变成肌肉，从而达到消除脂肪的效果，这样就能让脸看起来更小。
3、经常按摩脸部
在按摩脸部之前，现在脸部涂抹护肤品，防止因为按摩造成皮肤粗糙，按摩的时候从下巴开始，然后向上提拉按摩。
4、另外一种方法就是从鼻子外侧向太阳穴做提拉运动，虽然说通过按摩的方式不能快速看到笑，但是只要坚持，日积月累总会看到效果。
