储存的母乳如何解冻

1、冷冻母乳必须先用冷水退冰。

但要注意的是冷冻母乳一旦退冰，就不能再重新放回冷冻室；冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不可再冷藏，需丢弃。

2、再以不超过50℃的热水隔水温热。不能用微波炉和明火加热。

因为微波炉加热不均匀，加热后的母乳可能会烫着宝宝。母乳直接在火上加热、煮沸会破坏其营养成分。