肥胖最让人们最为烦恼的事了，现在肥胖人群越来越多，每个人发胖的原因各不相同，肥胖的部位也不一样。下面窕掷烙宴向您推荐几款美味消脂汤，希望能为您的减肥瘦身帮上一点儿忙。
一、美味消脂汤
原料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)
制做方法：
1、将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖。
2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱
注意：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样效果会更明显喔!
