鲜芦笋搭配鲜扇贝

 时间:2026-04-21 16:13:38

1、 1. 冷冻扇贝解冻,去除泥肠等,清洗干净,拍碎姜片和葱段,调入少许料酒和盐,将扇贝腌制去腥。

鲜芦笋搭配鲜扇贝

2、 2.芦笋百合清洗干净,芦笋削去尾部老皮等,和百合一起入沸水中氽烫至8成熟。

鲜芦笋搭配鲜扇贝

3、将腌制好的扇贝肉挑出来,锅中放油烧热,放入蒜蓉和扇贝快速翻炒,加入芦笋百合,调入盐,蚝油翻匀即可。

鲜芦笋搭配鲜扇贝

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