减肥减脂的西红柿金针菇鸭血汤

 时间:2024-10-12 18:51:39

1、将各种食材切块准备好,鸭血先煮熟备用,

2、锅中烧热油放入葱花爆香,再加入西红柿炒至软烂加入水烧开

3、倒入黑木耳,金针菇,香肠,煮开,加入盐,生抽调味,胡椒粉少许

4、煮大约五分钟,加入煮好备用的鸭血,内酯豆腐,煮大约两分钟

5、倒入准备好的鸡蛋液,飘起后即可,加入少量鸡精出锅

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