1、不管在什么时候都不能忘了饮水，而且每天要饮足够量的水，水少尿少，就容易发炎。
2、穿裤子最好要宽松，透气性好。喜欢穿紧身裤，回到家一定马上换家居服。内裤一定要纯棉质地的，不能讲究漂亮、性感。有些非纯棉的透气性差。
3、可以经常喝些酸奶，多吃水果蔬菜，饮食营养搭配。
4、经常锻炼身体，提高免疫力。
5、勤换内裤，勤洗澡。避免不洁性生活。洗内裤一定要在太阳下晒，杀菌。不能阴干。
6、工作，学习，生活压力不能大，如果有压力，自己要学会解压。保持好心情，这样才更健康。
7、如果不慎得了霉菌阴道炎，可以去医院检查，医生会给开一个塞的要，一个冲洗的药，配合使用。积极治疗，多休息。做个健康女人。
