红枣山药泥的营养价值

1、红枣山药泥

6 个月以上

山药营养丰富，有利于脾胃消化吸收，对肠胃有很好的调节作用。

2、红枣有“天然维生素丸”的美誉，味道甜甜的，两者搭配口感一级棒，宝宝不会拒绝的哦。

3、食材清单

山药1 小段红枣6 颗

4、1. 山药、红枣洗净，山药切片备用。

2. 红枣蒸熟，去皮，去核。

5、3. 山药蒸熟。

4. 蒸熟的山药和红枣打成泥。