过年如何预防胃肠道疾病

1、荤素搭配得当！不要吃太多的肉类，而不吃青菜！要合理饮食，不暴饮暴食！

3、不喝太凉的啤酒，啤酒喝的太凉很容易伤到肠胃！

5、无论去哪，注意脚下保暖！美丽“冻”人的事情最好不要干！寒从脚下来！