苹果手机如何设置就寝提醒服务

1、打开手机时钟，选择下方就寝，点击开始欧三使用，设置好起床时间之后点击下一步。

2、设置好每天晚上需要睡眠的时间个数，点击下一步。

3、时间可以设置成一周的具体天数，选中下方时间即表示选中提醒。

4、之后设置就寝提醒时间，可以设置在就寝时，或者是就寝时间之后的一阵子。

5、起床闹钟按照自己的喜欢选择好一撤岔首歌曲，然后点击下一步。

6、设置好的就寝时间如下，可以手工调节睡眠和早上闹钟提醒时间央忌低。