清清爽爽酸菜鱼的做法

 时间:2026-04-22 04:48:47

1、草鱼骨肉分离,从腮处扣掉鱼牙

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2、肉斜片片,骨剁段

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3、加少许盐,一听啤酒,抓捏去腥,鱼肉尽量挤出水分,鱼骨沥水。 先处理鱼肉再处理鱼骨,不浪费

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4、热锅放鱼,油热放鱼骨,煎黄

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5、加葱姜花椒,煎出香味,然后加开水一定要用开水,多放点开水,加些白胡椒粉,开大火炖上

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6、加盐抓至发粘

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7、打入一个蛋清,抓至发粘,加淀粉拌匀备用

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8、酸菜提前泡一下,挤干水分,切碎

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9、新拿个锅不放油,尽量炒干水分盛出

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10、这时鱼汤大概炖了10几分钟了,用漏勺尽可能捞干净鱼骨,鱼骨可以丢弃了,精华全在汤里,放入炒好的酸菜和萝卜,煮开,再用漏勺盛入菜碗中,酸菜和萝卜不要煮得过久

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11、锅里的汤中下入鱼肉,一片片下,因为有淀粉,所以等鱼肉略微定型后再滑散。 尝一些咸淡,不够咸的话,加点盐。 鱼肉熟后铺在酸菜上面,放的葱、小米辣,浇热油,上桌。

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12、上桌之前忘记拍了,凑合着看吧

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