1、在半碗温热的白米中加入寿司醋（不只是煮熟的，太热了包不住）；如果是前一天晚上的冷米艚秆椭痨饭，可以在微波炉中加热30秒；米饭最好用更多的水和粘性做，否则挤压不紧
2、将保鲜膜铺在桌上或板上，放上4片海藻，铺好生长广场；
3、把一半的米撒在海藻上
4、添加牙线平铺
5、加入早肉、培根或切碎的香肠
6、把鸡蛋打匀，煎好。鸡蛋不加盐。如果你喜欢咸的，可以适当地加
7、把剩下的米平放
8、然后是包，因为视频速度的15秒限制被加速了。在这个过程中，当袋子打开一次时，没有大米的海藻会被压榨，以确保所有海藻都能与大米充分接触
9、就这样
