如何有效预防近视呢

 时间:2026-04-22 06:17:59

1、看书时间不宜过长,适当地看看远方,

2、尽量少玩手机,以及电子产品

3、无法避免电子产品时,戴上防蓝光眼镜

4、多给眼睛做做按摩,放松眼睛

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