绿豆糯米冰糖粥

 时间:2026-02-16 19:12:15

1、绿豆、糯米分别光洗净,放入清水中浸泡3小时,干百合洗净,用清水浸泡。

2、锅中加入适量清水、绿豆、糯米,大火煮沸后转小火熬煮25分钟。放入百合、冰糖续煮10分钟即可。

3、营养功效:绿豆能和五脏、滋脾胃、利尿消肿,常食此粥对肾有好处。

  • 红豆山药小汤圆
  • 教你怎么做西葫芦鸡蛋
  • 脆炸萝卜的做法
  • 蛋白粉怎么吃才不浪费?
  • 口蘑炒菜心的做法
  • 热门搜索
    桑菊感冒片 关键词怎么写 小宝宝发型 千姿百态的近义词 六线谱怎么看 腼腆的近义词 痛苦的近义词是什么 膏药过敏怎么办 口红颜色怎么选 知道的近义词