如何科学断奶

1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了；

2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉；

3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；

4、同时断掉临睡前和夜里的奶。

5、如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉；

6、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。