低卡柠檬红茶冻撞奶的做法

 时间:2026-04-22 09:55:52

1、在小锅中加入纯净水、零卡糖、柠檬片和红茶包。

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2、开大火煮沸后改小火煮2-3分钟,关火加盖焖5分钟。

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3、将柠檬片和茶包捞出,倒入白凉粉搅拌均匀再次煮沸。

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4、然后倒进容器中,晾温后放进冰箱冷藏定型。

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5、取出定型的红茶冻用勺子随意挖成小块,放进杯子里或碗中。

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6、倒入适量低脂牛奶没过红茶冻搅拌均匀即可,冷藏后饮用口感更佳。

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