众所周知,顺产的好处的确是大于剖腹产的,但很多的女性朋友忍受不住顺产时的疼痛,进而选择剖腹产,但也有很多女性宁可忍受疼痛也要坚持顺产,而为了让准妈妈们减轻一些疼痛,下面就为您介绍一下如何减轻分娩时的痛苦:
温水浴分娩镇痛
温水浴分娩镇痛也可以缓解孕妇的疼痛,这种方法是通过水的物理特性来减小孕妈妈分娩痛苦的。适宜的温水,可以加速孕妈妈的新陈代谢,有效的调节孕妈妈的身体。
私人产前陪练
对于一些家庭条件较好的产妇,在产前可以找私人产前陪练,指导一些分娩的方法,了解相关的医学知识。还可以请私人产前陪练模拟一个完整的待产、分娩的过程演示,放松孕妈妈们的心理压力。
全程导乐陪伴分娩
孕妈妈们在分娩的时候,可以找一个导师陪伴在产妇身边,为产妇进行心理疏导,以便她们能够轻松地完成分娩。
音乐分娩镇痛
音乐分娩镇痛时听音乐可以分散孕妇的精力,在听到音乐后,孕妈妈得到心理上的满足后,能够唤起一种喜悦的感觉,忘却了身体的疼痛。
