1、在我们选购红提的时候，首先我们可以看一下红提的颜色，一般来说颜色比较深的红提比颜色浅的红提味道要更好一些。
2、然后我们也可以去看一下红提的外观，一般来说我们要去选购那些外部圆润，没有破损的红提。
3、然后我们也可以去摸一下红提，如果摸上去的手感软硬适中，那么说明这样的红提品质比较好，如果手感过硬，或者过软，那么最好不要选择这样的红提。
4、此外我们也要选择那些外形工整，比较圆润的红提，避免选购那些外形不好的红提。
5、此外，我们也可以尝一尝红提，如果味道酸甜可口，那么说明这样的红提品质比较好，如果味道不好，那么就不要选购这样的红提。
6、然后我们在吃红提的时候，要注意不要一次性吃太多红提，避免我们出现腹痛，腹泻等症状。
