1、锅中加入盐,香油。

2、将洗净的菜心放入焯水。

3、菜心茎部中心变为透明,捞出过凉水。

4、碗中加入蒜,白芝麻,再淋上一勺热油。

5、依次加入蚝油,生抽,香油,盐。

6、加入清水,搅拌均匀。

7、将菜心控水装盘,淋上酱汁即可。

时间:2025-10-23 04:02:02
1、锅中加入盐,香油。

2、将洗净的菜心放入焯水。

3、菜心茎部中心变为透明,捞出过凉水。

4、碗中加入蒜,白芝麻,再淋上一勺热油。

5、依次加入蚝油,生抽,香油,盐。

6、加入清水,搅拌均匀。

7、将菜心控水装盘,淋上酱汁即可。
