红糖姜茶（可以改善手脚冰凉）

1、姜洗干净晾干备用

2、姜搓泥，然后上过蒸一下，10-15分钟就可以了

3、正好的姜泥放凉以后用纱布过滤留汁即可

4、红枣去核切碎

5、将姜汁、红糖和红枣一起倒入炖锅中，搅拌一下，上锅炖4-6小时即可

6、炖好以后放凉，用密封罐装好即可，

7、现在这些量正好是0.7升的炖锅一锅