一、性质不同
1、扩散现象：是物质分子从高浓度区域向低浓度区域转移直到均匀分布的现象。
2、分子热运动：是物体都由分子、原子和离子组成（水由分子组成，铁由原子组成，盐由离子组成），而一切物质的分子都在不停地运动，且是无规则的运动。
二、成因不同
1、扩散现象：由于分子热运动而产生的质量迁移现象，主要是由于密度差引起的。
2、分子热运动：分子的热运动跟物体的温度有关 （0℃的情况下也会做热运动，内能就以热运动为基础）。
三、特点不同
1、扩散现象：在扩散过程中，气体分子从密度较大的区域移向密度较小的区域，经过一段时间的掺和，密度分布趋向均匀。在扩散过程中，迁移的分子不是单一方向的，只是密度大的区域向密度小的区城迁移的分子数，多于密度小的区域向密度大的区域迁移的分子数。
2、分子热运动：分子的无规则运动与温度有关系，温度越高这种运动就越激烈。
参考资料来源：百度百科-扩散现象
参考资料来源：百度百科-分子热运动
