水果莲蓬怎么吃

 时间：2024-10-13 22:09:20

1、水果莲蓬剥出莲子，然后去除莲心备用。（莲心可以不去，就是有点苦）

水果莲蓬怎么吃

3、料理机内放入莲子和酸奶，按键打成奶昔。

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