坐月子能吃吗绿豆吗

1、坐月子能吃吗？能吃

2、绿豆具有较高的营养价值，能帮助产后妈妈身体恢复，并预防和缓解产后便秘。

3、不过绿豆食用过多可能会引起胀气，刚分娩的剖宫产妈妈要少吃。

4、另外，中医认为，绿豆性寒，不符合产后温补的原则

5、建议月子期妈妈一次不要吃太多。