蚝油油菜苔的做法
主料;油菜苔500克。
辅料;姜丝适量、干红辣椒2只、蒜瓣3瓣、蚝油适量、花生油适匪犬挚驰量、盐少许。
1、地里的油菜苔从手能掰断的地方折断,掰下来的这段是嫩的。
3、入开水锅烫烫,不用开锅,用手去掐一下变软就捞出过上几遍凉水。
5、炒锅放油,放几粒花椒爆香,将调料放入。
7、倒入适量蚝油,快速翻拌使之入味。
9、蚝油油菜苔的成品图。
时间:2024-10-12 10:16:32
蚝油油菜苔的做法
主料;油菜苔500克。
辅料;姜丝适量、干红辣椒2只、蒜瓣3瓣、蚝油适量、花生油适匪犬挚驰量、盐少许。
1、地里的油菜苔从手能掰断的地方折断,掰下来的这段是嫩的。
3、入开水锅烫烫,不用开锅,用手去掐一下变软就捞出过上几遍凉水。
5、炒锅放油,放几粒花椒爆香,将调料放入。
7、倒入适量蚝油,快速翻拌使之入味。
9、蚝油油菜苔的成品图。