吸入二手烟后如何清肺

1、喝茶水。吸入二手烟后可以选择的食疗方式之一就是喝可以清肺的茶撷渤猫辣水，或者是饮品。比如常见的绿茶、金桔水、益母草水、百合水、梨子水等。这些饮品或茶水可以帮助你清除肺部的垃圾，让你的肺部轻松不少。

3、吃食物。吸入二手烟后可以选择的食疗方式之三就是吃食物。有些食物也是具有清肺效果的，比如常见的食物就是胡萝卜、木耳、紫菜、莲藕、冬瓜等。这些食物都是具有清肺润肺食物的效果的哦。