1、 进入贴吧，登陆自己的账号之后选择右上角的“个人中心”。
2、 在百度贴吧个人中心这里，点击进入“服务中心”。
3、 进入到用户服务中心之后，选择“删帖回收站”。
4、 在这里查看自己被删除的帖子，然后点击“申请恢复帖子”。
5、 这里有记录帖子删除的时间，点击开始进行人工申诉，选择“开始申请”。
6、 在这里输入自己的申诉内容，说明理由，然后选择“提交申请”。
7、 另外还可以进入到被删除帖子的贴吧，点击“吧主”或者“小吧务”。
8、 然后在这里选择给他们发私信，说明自己帖子被删除的情况，申请恢复。
