素食推荐:番茄花菜

 时间:2024-10-22 12:22:17

1、花菜掰开小瓣用淡盐水泡20分钟捞出,番茄去皮切块

2、锅内烧热水,下花菜焯熟捞出

3、炒锅放油烧热,倒入番茄炒出水;用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱,倒入番茄沙司炒匀

4、下花菜翻炒至汤汁浓稠加入糖,盐,胡椒粉炒匀即可

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