宝宝辅食制作：土豆泥&南瓜泥

1、将准备好的土豆和南瓜洗干净，去皮，切成小块。

2、将土豆块和南瓜块放入碗中，再上蒸锅蒸煮，大火蒸十几分钟就烂了。

3、等凉一些了，把煮熟的土豆和南瓜取出，用木杵很容易就捣烂成泥了。土豆含水量比较南瓜少，捣的时候可以适当加点水。

4、看，泥做好了，这就可以给宝宝食用了。

5、如果妈妈们有时间，可以每次做一点，给宝宝吃新鲜的，如果要上班，不能每天做，可以多做一些，用冰棒盒或冰格将做好的泥冷冻起来，需要的时候取出来溶解加热就行了，营养也一样哦。