月子营养餐　黑小米金橘粥

 时间：2026-05-02 17:02:00

1、准备好所需食材：黑小米、山药和金桔；


2、山药去皮，切片，金桔用盐水清洗干净，划几刀或切片，黑小米淘洗干净，倒入锅中；
3、煮开后，放入山药片、金桔，煮熟即可 。
  • 月子餐　糖醋豆腐丁
  • 月子餐　南瓜百合甜汤
  • 月子餐　海参三鲜粥
  • 月子餐　蜂蜜橙汁拌莲藕
  • 月子餐　丝瓜肉末蛋花汤
    • 热门搜索
    平板电脑怎么样 瘊子是怎么形成的 头晕脑胀四肢无力是怎么回事 怎么洗衣服 离婚手续怎么办 怎么挣钱快 鼠标侧键怎么设置 蜡烛怎么画 什么用英语怎么说 内火重怎么调理