红豆薏米减肥粥

1、红豆和薏仁(薏米）都是比较硬的食物，所以在煮之前，为了节约时间可以先浸泡24小时（也可以不用）

2、将同等分量的红豆和薏仁洗净，放入锅中，加入适量的清水。

3、为了方便可以用电饭锅来煮粥，时间大概一个小时，然后再焖一会，这样即使红豆薏仁不用事先浸泡也可以煮的很软。喜欢吃甜的可以加一些白糖或冰糖在里面一起吃。

4、在添加清水的时候可以多加一些，之后煮好过后把多的水倒在多余的容器中，平时就可以拿出来喝了。

5、煮的时候红豆和薏仁放的多少也要看有几个人吃，但是不要放太多，不然煮出来很大一锅。