时间:2026-02-13 08:35:29
1、食材准备好;
2、苦瓜切半挖出种子;
3、黄瓜切成小片;
4、锅里倒入苦瓜和黄瓜煮5分钟;
5、苦瓜和黄瓜倒入榨汁机里;
6、榨4分钟;
7、汁倒入碗中加入适量的蜂蜜就完成啦。