瘦身良方： 蔬菜沙拉

 时间：2026-04-21 17:38:39

1、将所有原料洗净，紫甘蓝切丝，黄彩椒切丝，洋葱切成圈，小红萝卜切成薄片备用，生菜叶洗净用手撕开开

2、将紫甘蓝和洋葱放入沸水中焯一下，然后捞出沥干水分

3、将所有原料和适量沙拉酱搅拌，然后撒上黑胡椒拌匀即可。大功告成，就是这么简单，可别自己就在厨房开吃了哦

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