维生素E的保健及美容作用

1、维生素E的好处维生素E是一种对人体健康和美容都有好处的营养素，服用维生素E胶囊有益于调理身体的同时在美容方面的作用也是不可忽视的。那么维生素E对身体健康及滋养皮肤的好处有哪些呢？l 可有效预防老年痴呆症l 有助于延缓细胞衰老l 有助于缓解疲劳l 有助于治疗烧伤，烫伤，加速伤口愈合。l 具有护肺养肺的作用l 使肌肤更加润滑透亮l 可改善抽筋发麻症状l 护肝，有助于肝的健康l 淡化痘印

3、维E可以直接涂在脸上吗很多皮肤病研究中心研究结果证实维生素E无论服用或直接涂在伤口上，都有助于治疗肌肤晒伤，烧伤，加速伤口愈合。当肌肤发炎，溃疡或者因肌肤晒伤引起自由基的堆积，维生素E能有效对抗自由基,保护肌肤免受自由基侵害。维生素E对血管壁有强化作用,防止细胞壁损伤还能抵御紫外线（UV）对皮肤的伤害。