西兰花肉片的做法

 时间:2024-10-29 20:17:15

1、首先把西兰花切成小朵,放到水里泡洗干净。

西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法

2、猪肉切成薄片,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟。

西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法

3、锅装适量的水煮沸,把西兰花放进去灼1分钟左右,然后捞上来沥干水分。

西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法

4、再开火下油,放蒜米进去爆香,西兰花回锅,加适量的盐。

西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法

5、大火爆炒40秒左右铲到碟子。

西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法

6、再开火下油,把腌制好的肉片倒进去,大火爆出3分钟左右。

西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法

7、把肉片爆炒至焦黄色铲上来铺到西兰花面上,这道菜就完成了。

西兰花肉片的做法西兰花肉片的做法
  • TKJN智能照明节能装置真伪鉴别经验
  • 温室大棚智能监控系统
  • 倍思18WUSBPD双口旅行适配器JY-302PD功能使用
  • 热门搜索
    宣布的意思 qb是什么意思 韩国有什么值得买的 泛滥是什么意思 次世代是什么意思 家庭主妇能做什么 fabe是什么意思 夜书所见的书什么意思 父母对孩子的祝福语 尸位素餐是什么意思