宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

 时间:2024-10-19 09:00:20

1、准备食材。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

2、土豆去皮切成片,冲洗几遍放入容器里,小米淘洗干净放入碗里,加30克左右的清水,把装有小米和土豆片的容器放入蒸笼里。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

3、大火烧开大约蒸20分钟左右,拿筷子扎入土豆片试试,能轻松插入就表示好了。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

4、蒸熟的土豆片,趁热压成泥。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

5、胡萝卜和西兰花清洗干净,胡萝卜切片,西兰花掰小块,烧开水,放入一点盐,倒入胡萝卜片和西兰花焯水,用筷子扎入胡萝卜中,能轻松串透胡萝卜片就捞出。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

6、捞出西兰花和胡萝卜片,切成丁。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

7、土豆泥中倒入西兰花和胡萝卜丁,倒入蒸熟的小米和盐。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法

8、用筷子搅拌均匀,带上一次性手套搓成大小合适的丸子即可。

宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法宝宝爱吃的辅食小米杂蔬土豆丸制作方法
  • 冬奥会手抄报
  • 怎么画纸杯蛋糕
  • 禁毒手抄报模板
  • 房屋内部装修设计技巧?
  • 怎么制作热胶胸针和耳钉?
  • 热门搜索
    桂圆红枣茶的做法 孜然鱿鱼的家常做法 鸡肉炖汤的做法大全 怎么查看wifi密码 蒜苔的做法大全 土豆烧牛肉的做法 香菇排骨汤的做法 奶酪的做法 有机菜花的做法 老火靓汤做法大全