1、第一，保持头脑健康
每天读点书
真正的书籍都有一种固定的特质：它们包含了大量的思想和研究，是作者生活阅历的精华。所以，每天都应当读书。
每天写点东西
写作是记录思想的唯一方式。如果你不把它们写下来，它们就会从你的脑海里溜走。每天记录，还会帮你整理纷乱的思绪，形成自己的一套完整的想法。写作水平越高，就能越善于思考。
2、第二，照顾好你的身体
每天花半小时到一小时的时间锻炼身体
吃新鲜且健康的食物
远离垃圾食品
3、第三，关注你的人际关系
记住别人的生日和纪念日
在朋友请求原谅前原谅他们
躲开传递负面情绪的“吸血鬼”
不管你待人多好，总会遇到些吸血鬼般的人。他们耗费掉了你所有的精力和时间。不管你怎么做，都无法改变他们，你不能提升他们，你也无法引导他们。因此，最好的的办法就是远离他们。
4、第四，关注你的财务状况
如果你从今天开始好好理财，它会在你需要时有所回报。当你老了，病了，送孩子去上学，或者帮助生病的父母。你的财务状况会给你提供帮助。
5、第五，学会多多沟通
不论做什么职业，学学行话
学会和小学生沟通
是的，只要能和小学六年级的人沟通就够了。如果你能跟一个十岁的孩子把事情解释清楚，你和其他任何人的沟通也就没有问题了。
