1、取适量草莓榨汁 加入牛奶
擦拭到脸上 并配以适当按摩
20分钟过后洗掉
可以清洁滋养并且防止皱纹生成哦
2、将牛奶倒在面膜碗中
待面膜完全吸收 敷到脸上
15分钟以后用温水洗净
建议大家一周使用1-2次 长期可以美白肌肤哦
3、将一汤匙的牛奶加入适量的橄榄油以及面粉
敷在脸上 15分钟以后洗去
可以让肌肤变得柔润丝滑
4、牛奶还可以防晒哦
如果夏季晒红晒伤了 用化妆棉浸冰牛奶
敷在发红部位 就能舒缓止痛
5、即使你不配合任何东西吃
多喝点牛奶
就能够减小腰围以及减轻你的体重哦
6、牛奶加豆腐
既有很高的营养价值又能瘦身减肥
7、牛奶加苹果
也许有的人不合适 会反弹
但是萧亚轩就是用这种瘦身减肥法的哦
所以对于有些人来说还是合适的
