如何练习出超强记忆力？

1、瞬时记忆：大脑对事物的瞬时印象，有效作用于时间不超过2秒，所记的信息内容并不构成真正的记忆。瞬时记忆的信息大部分迅速消退，只有得到注意和复习的小部分信息才转入短时记忆中。

2、短时记忆：时间也是非常的短，不超过1分钟，如记电话号码。短时记忆中的信息，经过反复的学习系统化，在大脑内储存，进入长时记忆。

3、长时记忆：可持续分钟 数天甚至终身。