1、多休息老人脚晚关节骨头磨损炎重，会出现疼痛的症状，说明有炎症产生，这种情况下，老人要多注意休息，多休息可以增强体力，增加抵抗力，对骨关节磨损严重产生的疼通有缓解作用。
3、注意保暖老人骨头磨损严重的一定要注意保暖，患处如果受寒，会阻碍血液循环，加重病情，所以有这种病情的老人平时如果不注意保暖，就会引发病情，在疼痛期间如果不如意保暖就会加重症状。
5、多喝开水人活着是离不开水的，水对于人体的作用非常巨大，正常人每天要保持饮用8杯水，而对于老个患者，由于身体各器官的机能减退，或者患有这样或那样的心血管病，可能担心心脏的承受能力不佳，不能多喝水的，也要注意，在自已能承的范围内喝水，同时要注意及时排尿，尿可以排泄出骨关节炎症，可以缓解老人脚晚关节骨头磨损炎重的症状。
7、手术医治老人脚晚关节骨头磨损炎重，最好的办法还是通过手术来治疗，吃消炎药如果能缓解症状是可以的，如果不能缓解，最好手术换人工关节， 这样就可以消除疼痛，恢复关节的正常功能。
